ビリーズブートキャンプ情報・体験談【漢の筋トレ&ダイエット.com】

今なら45日間返品保証でとりあえず試してみたいという、君にも大チャンスだ！

2008

今月の特集動画アップ

2007 /9/15

ビリーズブートキャンプ特集掲載

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ビリーズブートキャンプを買うなら正規代理店のショップジャパン！

ビリーバンドで筋肉にもっと負荷をかけろ！

普通にやってもけっこうきついビリーズブートキャンプだが、日本男児にはより負荷がかかる『ビーリーバンド』を使用することをお勧めする!

Let`s BILLY!!!

ビリーズブートキャンプ１日目･２日目
「基本プログラム」（約55分）いよいよ入隊。
ダイエットに必要なカラダつくりで基礎代謝アップだ！

ビリーズブートキャンプ３日目･４日目
「応用プログラム」（約55分）二の腕､ヒップ、太ももなどを中心にトレーニングするプログラム。本格的なビリーズブートキャンプがスタートだ！！鬼軍曹についていけるか！？

ビリーズブートキャンプ５日目･６日目
「腹筋プログラム」（約35分）ビリーズブートキャンプ独自の方法で脇筋をシェイプアップ。かなりきついプログラムだが、これをやり遂げれば防弾腹筋だ！

ビリーズブートキャンプ７日目
「最終プログラム」（約30分）ビリーズブートキャンプ最終日。7日間の効果を体感できるトータルワークアウト！

【ビリーズブートキャンプの値段】

販売価格： 14,700円(税込)、プレミアクラブ会員価格： 13,230円(税込)
一括払いの場合： 14,700円（税込み）
分割払い： 4,900円×3回（税込み）
お届けまで：約１～２週間
分割払いは各種クレジットカードでのお支払いのみとなります
分割手数料はお客様負担となります
商品の性質上、開封後の返品は不可とさせて頂きますのでご了承ください。

ビリーズブートキャンプ体験談集

ビリーズブートキャンプ体験者の体験談を集めてみました。

あなたのカラダとビリーバンド、準備ができたら、あとはＤＶＤ（ビデオ）を再生するだけです。
さあ、あなたもブートキャンプのエリートを目指して、Let's チャレンジ！

３０歳男性
とにかく楽しくてたまらない。７日でウエスト－４cm 体重も－２キロ。体脂肪も－２％です。気分はホントニARMY。汗も面白いほど出ますよ。ビリーバンドってのもなかなか負荷がかかって辛いけど、自分のペースでやっても十分効果が期待できそうです。いいお買い物したなって、買ってよかったぁって思います。

27歳男性
通販チャンネルで、テンポがよく楽しそうにやってましたよね。紹介されて購入し実践してみました。ちなみに発送の知らせメールも来ましたし、注文から７日程で届きました。一日目の翌朝は軽く筋肉痛になっていましたが、終わってみたらウエストが3ｃｍ減っていました。結構きついのですが安い買い物ではないので、なんとか続けたいと思います。キャッシュバックが嬉しいですね。

２０歳女性
ハッキリ言ってキツイ・・・滝汗出ます！疲れ果ててぐっすり眠れちゃいます。し、しかし、メリハリボディーが待ってました！体重よりも見かけって大事なんですね。引き締まった体を目指して是非とも入隊をっ！初めは辛いですけど、体に変化が現れると楽しくなりますよ～♪

３９歳女性
商品到着に2-3週間かかるとありましたが、10日くらいで到着し早速開始しました。普段の運動不足につき最初の３日間は、猛烈な筋肉痛と戦いながらの日々でしたが、４日目くらいから体が慣れてきました。それに伴い体調も良くなり1週間目は達成感でイッパイでした。ナント７日後には、体脂肪-1％＆ｗ-2cm。ちなみに足首･ふくらはぎなどの痩せにくい箇所も引き締まりました。１人だとくじけそうになりますが、ビリーさんが面白しろくて励ましてくれるので継続できました。

５０歳男性
まだまだビリーバンドをつけて余裕しゃくしゃくとはいきませんが、これからもビリーとみっちり体を鍛えたと思います。

４８歳女性
よくCMで腕を横にしたり前にしたりして腕ごとクルクルしてるシーンがありますけど、あれが結構効くんです。これからもがんばります（笑）

２９歳男性
最近流行のブートキャンプ！我が家でも飲んで帰らなかった日は、夫婦揃ってブートキャンプをやってます。まだ、基本プログラムなのですが、すげ†キツイ！７日間プログラムって書いてあるけど、ちゃんとやったら、ほんとに筋肉が付きそうです。 ...

４９歳女性
ビリーさんが親身にコーチしてくれる、軍隊式フィットネスです。４枚のDVDで、７日間の集中トレーニング。ダイエット成功者も続出しています。かくいう私も、２週間続けていますが、なんと2.4kgもすでに減量できています！ウェスト周りも、２cm以上シェイプアップできました！これからも継続してつづけます！！

２０歳男性
ビリーズブートキャンプは、知らない人も多いですが、キャッシュバックがあります！キャッシュバック分を考えるとかなりお安いですので、キャッシュバックがあるうちに、是非トライしてみましょう！もちろん、ブートキャンプと言うだけあって、とっても厳しいトレーニングですが、終わったあとの達成感は最高です！

wiki pediaで見るビリーズブートキャンプ

ビリーズブートキャンプとは？？
7日間でダイエットプログラムを消化するという、短期集中型のエクササイズである。普段、運動から遠ざかっている人には過酷である反面、正しく実行すれば激しい有酸素運動を行っており、エクササイズ効果があるプログラムである。
当然ながら、効果には個人差がある。ビデオの映像に従って運動するため、無理なく個々のペースで取り組むことが出来るのが特徴。ただし、長いものでは60分程あり負荷が大きいので、普段から血圧の高い人などは脳出血などの重篤な急性症状を引き起こす恐れがあるため、注意が必要である。

DVDのBGMはビリー・ブランクス本人の作曲である。ショップジャパンで購入可能のDVDは2005年版に日本語字幕をつけた商品であり、2006年に発売された最新版の「ビリーズブートキャンプ・エリート」の輸入版も現在販売されている。「米国で人気を誇っている」と宣伝されているが、ビリーは1980年代に創設したTae Bo［タエボー］ですでに有名であり、ビリーズブートキャンプそのものは、彼が出したDVD（ビデオ）によるトレーニングプログラムの一つに過ぎない。
ビリーが今までのエクササイズには無い前衛的な動きをしていた為、かなりのインパクトを視聴者に与え、評判になった。

逸話
嵐の相葉雅紀や小堺一機、浅野ゆう子、米倉涼子、w-inds.の橘慶太、メロン記念日の大谷雅恵、品川庄司（品川祐、庄司智春）、劇団ひとり、加藤浩次、いつもここからの山田一成、朝丘雪路、宇高志保（ショップジャパンの番組で、ビリーズブートキャンプ2週間チャレンジに出演）、黒木メイサ、藤井フミヤ、生島ヒロシ、森山良子、次長課長の河本準一、島谷ひとみ、スキマスイッチの大橋卓弥など、芸能界でも実践している人がいる。

また、作家の大沢在昌も自身のホームページでビリーズブートキャンプについて触れており、その人気が多方面に広まっている事が窺える。日本においてはSMAP×SMAPの中でコントのネタにされたり、アメリカでは『恋するアンカーウーマン』などのドラマ内で触れられるなど単なるエクササイズ以上の広まりを見せている。

2007年6月に入って、通信販売では1万セットの販売があれば成功と言われる中、5月には異例の20万セット（日本国内）が販売されたことが新聞や週刊誌で報道され、その過熱ぶりがうかがえる。
全世界では累計で1000万セット以上を販売している。この日本での人気を受けて考案者であるビリー・ブランクスが日本に来日。多数の番組に出演しプロモーション活動を行った。

「ビリーズブートキャンプ」（2007年9月12日 (水)15:45　UTCの版）『ウィキペディア日本語版』。